日本旅遊京都奈良大阪古都深秋楓紅‧美饡五日遊

日本旅遊京都奈良大阪古都深秋楓紅‧美饡五日遊
日本旅遊行程特色 日本旅遊出團備註
 1.所有參加者皆需簽訂“國外旅遊定型化契約”，參加資格始成立。
 2.本次日本旅遊行程交通、住宿、觀光點盡量忠於原行程，若遇特殊狀況:如船、交通阻塞、觀光點休假及其他不可抗拒之現象，或因飛機起降的時間有所更動，為配合觀光點營業時間，行程有時會有所變動，所以本公司保有變更本次日本旅遊行程之權利，但絕對以最順暢之行程作為安排。
 3.行程、班機時間、降落城市及住宿飯店，均以行前說明會資料為主。 
4.若單人報名，必需接受旅行社安排與他人同住一室﹝同性一室﹞或補單人房價差。
 5.本次日本旅遊健走行程，將委託那米哥旅行社辦理，La new門市僅代為受理報名及收費事宜。已報名但擬取消報名者，經同意後可讓與第三人或辦理退費﹝退費時需先扣除手續費及贈品費用，再依國外旅遊定型化契約賠償標準計算﹞，行程轉讓、辦理退費一律洽那米哥旅行社協助辦理。 
6. 報名贈品、早鳥專案贈品圖片為參考之樣式、顏色，實際以門市提供現貨為準；運動鞋或陶瓷刀兌換券、T恤將待團費全額繳清後，擇日統一寄予報名者。 
7.如欲以現金匯款方式繳交團費，匯款戶名：那米哥國際旅行社股份有限公司，匯款銀行：玉山銀行汐止分行【ATM代碼：808】，匯款帳號：1230-940-001966。現金付款完成後，請主動提供您的匯款水單或轉帳帳戶後五碼，方便旅行社人員為您核對。 
8.為保障您的權益，如傳真報名表、刷卡單、證件影本或任何需與旅行社人員核對資料，請主動來電告知。
 9.請於報名完成本次日本旅遊後，三個工作天內支付訂金；旅行社人員，會在確定出發前約3週，與貴賓電話或簡訊通知，並支付尾款。
10.本公司保留修正或終止本活動之權利。

 詳情參閱：日本旅遊京都奈良大阪古都深秋楓紅‧美饡五日遊

日本旅遊白川鄉合掌村點燈節點亮幸福五日

日本旅遊白川鄉合掌村點燈節點亮幸福五日 
售價： NT$42,900 起
旅遊國家： 日本
旅遊城市： 石川
旅遊天數： 5天4夜
航空公司： 長榮航空
主要特點： 2015 日本旅遊季節限定系列 世界文化遺產 白川鄉合掌村點燈節(LIGHT UP)點亮幸福-名湯‧美食‧賞雪 五日 日本旅遊行程特色 特別安排 【日本旅遊合掌村點燈節注意事項】敬請務必詳讀，如無法接受者，不建議參團 【日本旅遊合掌村住宿事項】為方便前往參與白川鄉年度難得的點燈盛會，本次日本旅遊特別安排住宿白川鄉內民宿旅館。民宿旅館與飯店有所不同，敬請報名本次日本旅遊參團的貴賓務必詳讀下列事項，如無法接受者，不建議參團： 1.民宿房型為和式雅房(褟褟米)，只有外用之公共衛浴設備，房間內並獨立衛浴設備。 2.房間為榻榻米日式合宿之房型，房間大小不同，使用人數為2～6人，本次日本旅遊無法指定單人房，住宿房型及住宿人數將依報名(付訂)順序做安排。 3.依據房型之不同，有可能會跟同團或其他團體分配為一室，無法限制性別(男女會同一室)，敬請了解。 4.因卡房型及成團人數的限制，本次日本旅遊行程無法接受單人報名參團，敬請了解。 5.點燈時間預定為17:30~19:30，沒有接駁車到展望台，需自行徒步前往，步行時間約30~40分。 6.冬季白川鄉積雪路滑，務必穿著防滑鞋。 7.夜間溫度低，有可能降到冰點以下，敬請務必穿著防寒衣物。 8.手套、毛帽、圍巾是必備物品。暖暖包建議隨身攜帶。 9.隨身攜帶雨傘或便利雨衣，以方便步行雪中。 10.點燈過後，或非點燈區的夜路極暗，敬請必備手電筒。 11.官方判定為危險之場合禁止通行，敬請務必遵守 詳情參閱：日本旅遊白川鄉合掌村點燈節點亮幸福五日

DIY染髮，要記住的7件事

染髮要記住的７件事

或許是現代人煩惱多容易長白髮，也沒時間上美髮院染髮，染髮劑不再神祕地只有在美髮沙龍看到，而是在一般賣場、網路、美妝店到處可見了。
品牌也愈來愈多，銷量愈來愈大，這表示在家DIY染髮愈來愈普遍了。一組染髮劑，從百來元到四、五百元都有，大半都貼上「不含PPD」的標籤。對消費者來說，就算不知道PPD是什麼，也會跟著避險。（從眾心態吧！PPD肯定不是什麼好東西，要不，怎麼大家都強調不含有。）
PPD化學全名是ParaPhenyleneDiamine，中文是對苯二胺。寫法上還有p-Phenylenediamine、1,4-diaminobenzene，都是一樣的成分。

天然、植物性配方就對嗎？
染髮族必須有的危險意識是，染髮劑對皮膚的刺激性、毒性與危及健康的後遺症，遠遠大於擦在臉上的化妝品。

朋友送我一組聲稱印度原裝的「指甲花純植物染髮劑」。友人說非常安全，染後髮絲柔順，她都整頭塗上後戴上浴帽，一小時後洗掉，非常方便。產品很搶手，常賣到斷貨。
我看了包裝盒上的成分欄，再到藥檢局網站的「含藥化妝品許可證」進行查詢，結果跟一般的化學染髮劑的組成，如出一轍。
所以，請留意那些拚命吹噓草本染髮劑、純植物性染髮劑的品牌。有些業者就吃定消費者「學問有限」，道貌岸然地告訴你PPD有多可怕，混淆你的認知注意力來促成購買，但其實賣的也是含PPD的產品。（這種情況，網路不少，特別要提醒網路購物，一定要非常小心。）

按我國法規規範：染髮劑必須取得核准字號才能銷售。而且因為「色號不同」使用的染料成分就不同，因此規定每一個顏色編號，都需要申請一個衛生署核准字號，才能上市販賣。例如進口品牌得申請「衛署妝輸第xxx號」，國內品牌必須申請「衛署妝製第xxx號」。

所以，不論聲稱是天然的或植物的或不含PPD，只要上衛生署藥檢局網站確認有沒有含PPD、含量多少，立刻真相大白。你只要利用包裝盒上的字號（或以產品中英文名稱、代理商、製造工廠名等皆可）就能查詢。而若根本查不到，那你還敢買嗎？

不含PPD，安全就有保障？
PPD是色料的「半個」身子。染髮劑的AB兩劑，就像兩節式的組合玩具。之所以要兩劑式設計，就是為了要在「頭髮裡」顯色，將色料拆解成A與B兩部份，等滲進去頭髮後再組合。
PPD是染髮劑的A部份，必須跟B部份組合牢靠後，才能顯現出想要染髮的顏色。
兩劑式的染髮劑中，PPD在第一劑裡。粉劑式的染髮劑（使用前加水或其他液體混合者），就含在粉劑裡。
PPD是染髮劑中主要的接觸性過敏物質。因為個人膚質差異，常有不同程度的過敏症狀發生，像是發癢、紅腫、濕疹等癥狀。
台灣民眾偏好染藍紫色調、灰黑色調、棕色調，都必須強力借重PPD來當組合的A部份，而其他紅、黃、綠等色調，則使用非PPD的成分。（但嚴格說還是跟PPD的結構類似）
你會發現同一個品牌的染髮劑，有些強調不含PPD，有些則無。其實是「色調」決定採用什麼當染髮劑的A部份。但擺在一起銷售，就能微妙地發揮整個品牌都不含PPD的遮蔽效用。
消費者不能以「一粒屎，壞了一鍋粥」來看待PPD，以為撈掉它就沒事。染髮劑中所使用的主力成分，不論第一劑或第二劑，對皮膚全都不友善。不管你要DIY染髮，或者家人要染髮，請記住以下重點：
1.選擇一款較安全的染髮劑品牌。
2.染髮前一次的洗髮，不要用潤髮乳、髮膜或髮蠟，避免「附著太多」外來物質在髮絲上，免得染不上去。

3.染髮時，先不要洗頭髮，直接用噴槍將頭髮噴「半濕」，這樣比較好梳理，也比較容易均勻塗上去。（不洗頭是要「留住」好不容易在頭皮上養出的護頭皮油垢）
4.找個人幫忙會比較「確實有效」。方法是先將第一劑擦在頭髮上（這其實大概要10～15分鐘才能完成），全部擦完後，再將第二劑塗上去。全部塗完後，用雙手（當然是戴手套）把全部的頭髮抓一抓，讓塗上去的染料更均勻。
5.等多久？夏天（室溫27度以上）半小時內就可以。冬天（室溫17度以下）四～五十分鐘左右。大原則，不超過1小時。
6.溫水沖頭髮，而且一定要沖到沒顏色。（不用擔心，這些顏色本來就沒鑽進頭髮裡）儘量把頭皮沖乾淨（先別用洗髮精，沖到沒顏色才用洗髮精）。
7.最後一定要用潤髮乳，而且是傳統「會起泡」的潤髮乳。因為潤髮乳是酸性，而且酸度還滿酸的PH3左右。拿來全頭潤髮，是為了要中和染髮劑的鹼性，讓頭髮不至於角質崩盤，愈染髮質愈慘。
染髮前兩天不洗頭
染髮最重要的概念是：不讓染劑接觸到皮膚。避免染髮劑傷人的作法，就是謝絕與皮膚（頭皮）接觸。
染髮前，至少兩天不洗頭，目的是讓頭皮充滿油脂膜保護。不用雙效洗髮精或護髮乳，確保染髮時可以順利著色。染髮前，在頭髮與皮膚交際處塗上像是凡士林之類高油度高封閉性的產品保護。鹼劑、雙氧水等都是水溶性分子。所以，只要油脂防禦牆夠密實，就不會有闖關成功的機會。

 

文章出處：http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=62281&page=1

異位性皮膚炎秋冬保濕大戰開打

秋冬到了肌膚容易發生乾癢缺水狀況，格外需要保濕，從臉部到身體，保濕產品分工日益精細，理膚寶水和保濕專科近期分別推出秋冬保濕乳液和乳霜，宣告保養品市場進入秋冬保濕作戰計畫。 台北醫學大學附設醫院皮膚科醫師王國憲表示，估計台灣有200萬人飽受異位性皮膚炎所苦，小朋友異位性皮膚炎的比率更超過一成，肌膚乾癢是最主要的症狀，過度抓癢會導致皮膚產生傷口，最好的預防方法就是勤擦保濕乳液，擦保濕乳液時要注意，選擇零致敏性和無香料產品，天天使用隨時補擦，為了避免肌膚乾掉，一天擦4-5次都沒問題。 理膚寶水建議，異位性皮膚炎的患者擦完保濕乳液之後再擦藥膏，乳液可以大面積塗抹，藥物僅能局部針對病灶使用。保濕專科則建議，天冷較容易流鼻水，衛生紙不斷擦拭，鼻翼兩側容易脫皮，特別需要加強保濕，眼周則可選保濕專用眼霜，減少細紋產生。

日光國立公園‧輕井澤秘境龍王峽、中禪寺湖賞楓小健走5日遊

售價： NT$39,600 起
旅遊國家： 日本
旅遊城市： 東京
旅遊天數： 5天4夜
航空公司： 中華航空
主要特點： 日本旅遊日光輕井澤秘境鬼怒川龍王峽、賞楓小健走5日遊 行程特色

 

行程內容
第 1 天 桃園機場/成田→鬼怒川或鹽原溫泉區、溫泉街輕鬆漫步 (華航CI 100/09:35~13:30) 搭乘豪華班機，展開日本日光輕井澤秘境龍王峽、賞楓小健走5 日遊旅遊行程。於午間抵達 東京成田機場，隨即前往日本木縣最具 知名景點的鬼怒川 。鬼怒川溪谷沿岸的溫泉鄉被譽為“秘泉”之鄉的奧 鬼怒，根據日本傳言記載曾有受傷動物因泡該區溫泉受傷居然不藥愈。 經口耳相傳後人們也爭 相慕名前來，居然許多疾病也不藥而癒，建議這次旅遊一定要泡的溫 泉。今晚入住鬼怒川溫泉 鄉，泡個熱呼呼溫泉，舒緩搭機疲勞，再享用日本 精緻美食。

第 2 天 鬼怒川→龍王峽(賞楓小健走2公里)→日光東照宮→日光杉並木街道→路經伊呂波山道(賞楓)→中禪寺湖(賞楓小健走3.3公里)→水上溫泉水上館(日本百選溫泉) Lamigo獨家安排大自然鬼斧神工的特殊地貌【龍王峽】小健走，龍王峽是位於鬼怒川最精采的一段峽谷，特殊地質與地形加上鬼怒川的蜿蜒曲折與支流的匯流。 經年累月的沖刷切割整個峽谷氣勢磅礡美不勝收，加上巨型瀑布臨天而降洶湧水氣更顯龍王峽的君王氣度，夏季置身其間如沐春風舒適無比，加上山林之間負離子充斥優遊其中更是讓身體完全放鬆。 接著參觀日本最具名氣德川家康的長眠之地【日光東照宮】，日光東照宮四周高大杉木林立，循序向上慢慢參觀各個殿宇氣象萬千雕樑畫棟煞是好看，連階梯的石材都是採用一整塊石材打造而成，果然是日本最具知名一定必看的第一名宮。 緊接著Lamigo獨家安排日光國家公園內高山湖泊【中禪寺湖】小健走，此湖乃男體山爆發流出的火山熔岩熱漿，阻塞大谷川而形成的湖泊，美麗湖面映著藍天散發出美麗又令人動容的嫵媚深刻印象令人終身難忘。晚上宿日本百選溫泉【水上館】，飯店內溫泉溫潤舒適令人通體舒暢。

第 3 天 三大古泉→伊香保美人湯(足湯)體驗→四大博物館→榛名湖+榛名山纜車(頭文字D的背景地)→榛名富士(賞楓)→途經日本國家指定名勝→吾妻溪谷(賞楓)→輕井澤渡假聖地 前往充滿浪漫、藝術氣息的【伊香保】最有名的觀光景點【石段街】。石段街是個浪漫的溫泉古街，石段街湯煙四溢，整條街道仍然瀰漫著日本昭和30、40年代的復古氣氛，石階中央整排歐風路燈，更是襯托出伊香保獨特的風格，溫泉街上還有足湯，可供遊客稍作休憩後繼續之後的行程。 續參觀伊香保四大博物館：人形博物館、自動車博物館、泰迪熊博物館、甜點糖果博物館。續往【榛名湖】，為榛名山火山爆發所形成的火口湖，榛名山因山型像富士山，所以又名《榛名富士》。在湖畔搭乘登山纜車抵達榛名富士山頂，沿途山岳連綿，從山頂更可遠望赤城山、秩父連山，最遠甚至能望見雄偉的富士山美景，您也可以在山頂的富士榛名神社參拜。 路經【吾妻溪谷】，有《關東的耶馬溪》美名，受日本國家名勝指定，是吾妻川的急流侵蝕山谷所形成的溪谷，溪谷內的奇岩巨石及茂盛的楓樹、櫟樹及赤松樹等隨著四季應時變化其色彩等山水美景，為這旅途添加很多的樂趣。 今晚入住日本人心目中的人間仙境【輕井澤渡假飯店】，自然美景與她散發出的文藝氣息，令每個旅人在此地都能享受心曠神怡的假期。 

第 4 天 飯店→輕井澤銀座通→聖保羅教堂→露天咖啡+蛋糕→輕井澤OUTLET→路經東京灣彩虹大橋美麗夜景→東京免稅店→東京 前往輕井澤鬧區，從舊輕井澤圓環起，約600公尺商店林立的街道～輕井澤銀座通，這裡洋溢著宛如東京原宿街頭般熱鬧氣氛的，一部份街道並列著外國人別墅時代就開業的老店鋪。如果幸運的話您將可找到許多唯一僅有的美麗紀念品，不管送人或是自己作為留念都是最棒的禮物。 之後前往參觀美國著名建築家〝雷蒙得〞先生以主題「木的架構」建構而聞名的【聖保羅教堂】，是輕井澤著名的風景之一。然後來到【輕井澤OUTLET購物廣場】於 1995 年落成，是全國最大的購物廣場，場內有 200 多家國際知名的品牌商店。除了精品、時裝外，還有各種戶外用品、運動服飾。 另外，廣場外還有水池及草坪造景，讓人心曠神怡﹗隨後前往【台場 DiverCity Tokyo Plaza購物廣場】，以劇場型都市空間的設計理念，為國內外提供購物、休閒遊玩及舒適空間，讓顧客感受驚奇和感動。途經彩虹大橋，銜接台場與芝浦的美麗橋樑，是台場的標誌，也是日本偶像劇的聖地，代表永恆不渝的定情橋。

第 5 天 飯店→淺草寺~仲見世通商店街→天空之樹晴空塔→成田空港/桃園機場 (華航CI 017/18:30~21:50) 【淺草寺】 是東京都歷史最古老的寺廟，其著 名的觀音像被供奉在正殿內的神秘內殿裡，寺前是寶藏門，旁邊的五重塔則高達六十四公尺 左右。淺草寺供奉的觀音，相傳是以金龍化身在人間現形。 位於參道口的 雷門中央高懸著一只后大紅燈籠，正面書寫著雷門二字，背面則是寫著風雷神門。這座紙燈籠重 量超過一百公斤，入夜後散發燦紅光暈，令人倍感心胸溫暖，在雷門前 拍一張紀念照片更是遊東京必然儀式之一。 雷門後的參道是淺草【仲見世通商店街】 ，這條長達三百公尺的狹長形街道，兩旁商店販賣的都是日 本傳統趣味手工藝品、玩具、紀念品和江戶味傳統甜食，在這裡集中了 許多百年老店。 【東京晴空塔】 ，又 稱東京天空樹，是位於日本東京都墨田區的電波塔，其高度為634.0公 尺，於2011年11月17日獲得金氏世界紀錄認證為「世界第一高塔」，成為全 世界最高的自立式電波塔。 其亦為目前世界第二高的人工構造物，僅次於哈里發塔。

結束本次日本日光輕井澤秘境龍王峽、賞楓小健走5日 遊旅遊行程，隨後搭乘班機返回臺北溫暖的家。

 ※以上日本旅遊行程、搭乘航班、景點參觀和住宿飯店等僅供參 考，正確內容請以出發前行前說明會公佈為準。
※現今全球氣候異常，實際賞楓日期，難 以預估，上述兩種行程恕不保證看到楓紅，敬請見諒！
詳情參閱：日本旅遊日光輕井澤秘境鬼怒川龍王峽、賞楓小健走5日遊    

正確護髮步驟

 

步驟一：(最重要的第一步)

深層護髮的時間，一星期大約一次∼二次。
每次深層護髮前，最重要的就是要讓頭髮恢復最潔淨無負擔的髮質狀態，所以建議最好能使用"深層清潔"洗髮精，來將累積於頭髮上的化學殘留物去除，因為這些留在頭髮上的化學殘留物，會影響頭髮對護髮養分的吸收，而降低護髮的效果。

＊所以專業的沙龍替消費者深層護髮前，大多會使用"深層清潔"洗髮精，替客人護前清洗服務　

步驟二
頭髮洗淨後，開始將適合自己髮質的護髮產品，均勻塗抹於整頭。
＊一般的護髮產品，都具備有許多頭髮所需要的養分成分，但是請注意如果是染、燙後的受損乾性頭髮，更需要補充頭髮水分的滋養，所以最好挑選具有能補充頭髮水分的護髮產品唷！

步驟三

整頭均勻塗抹護髮產品後，靜待１０∼１５鐘，讓護髮產品的養分能被頭髮吸收！以前護髮產品，需要加熱輔助護後效果，現在新一代的護髮產品，大多都免加熱就可達到深層滋養的功效嘍∼如果您還使用需要加熱的護髮產品，別懷疑唷，趕快配合您的護髮帽一起使用。

＊如果您沒有護髮帽，該者麼辦呢??建議您可以準備保鮮膜代替，將保鮮膜將頭髮整個包住，讓頭頂的熱氣悶著，其實也有加熱的功效唷！！ 還可以防止護髮產品亂滴滿地唷∼方便您護髮時，處理其他事情！若您認為需要更高的熱度，您還可以將毛巾沾熱水後擰乾，包在頭髮上讓溫度加熱唷。

 

步驟四：(不可忽略的步驟)

１５分鐘到嘍∼護髮產品沖掉後，將頭髮用毛巾擦到半乾，並抹上一些洗髮後的護髮產品，滋養頭髮並讓頭髮形成保護膜！
完成嘍
將頭髮吹乾或是等待自然乾，就完成了一次很棒的"深層護髮"保養

 

文章轉至：正確的護髮步驟

 

輕熟女推薦「食美」膠原蛋白凍風潮重現少女光

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文章出處：http://healthblog.pixnet.net/blog/post/180816025-輕熟女推薦食美膠原蛋白凍風潮重現少女光